Mi nagyon szeretünk sportolni és szeretnénk itt olyan emberekkel beszélgetni akik szintén. Azokat is szívesen várjuk akik szeretik az egészséges életformát!

,

Edzés a Gold's GYM-ben.

Hiányzott már az edzés és a mozgás a sok utazás után, így ellátogattunk egy helyi edzőterembe Seattel-ben. Gold's GYM volt a hely neve, jól volt kialakítva és modern gépeken tudtunk edzeni, tényleg jó élmény volt. Készítettünk…
,

Sportos Élet - Napi 1 gyakorlat, 4 perc, 28 nap = új, vékonyabb, izmos test (+ kihívás videó)

Pár hete elkezdtünk beépíteni egy gyakorlatot az edzésünkbe és a napokban találkoztam egy cikkel ami megerősített abban, hogy igen ezt érdemes folytatnunk. Csatlakozz te is próbáld ki egy hónapig! Ha formában vagy fogadd el…